目前日期文章:201310 (16)

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有一個皇帝想要整修在京城裡的一座寺廟,他派人去找技藝高超的設計師,希望能夠將寺廟整修成美麗而又莊嚴。後來有兩組人員被找來了,其中一組是京城裡很有名的工匠與畫師,另外一組是幾個和尚。由於皇帝沒有辦法決定到底哪一組人員的手藝比較好,於是他就決定要給他們機會做一個比較。
 
寺廟.jpg
 
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我知道修行,除了「修」以外, 還要「行」,要行菩薩道六度萬,想請問其中第三度「忍辱」行,就是在受到冤枉、委屈或侮辱時,要忍氣吞聲嗎?
佛在蓮中坐.jpg

一般認為忍辱就是在受到冤枉、委屈或侮辱 時,要忍氣吞聲,但這是人相上的忍辱。忍,在心上的這把刀,象徵我們若忍不住,刀口就朝外傷別人;忍下來,刀口就向內,傷自己。不是傷人,就是傷己。

這把傷人的刀, 就是「貪嗔癡慢疑」,是製造是非的刀,所以要趕快把這把刀拿掉。而當「忍」字去「刀」以後,就見到本心;也就是當我們解脫自在以後,就見到清淨本心;這便是菩薩的「無生法忍」。
 
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在人生的旅途上,如果沒有目標,那麼即使做一點小事,也會覺得很辛苦;如果有人生目標懷有弘大的理想,並持有信心去完成,不管路途再遠、肩上的責任再重,都不會感覺辛苦與繁重了。

行李.png
 
鏡虛禪師帶著入門不久的弟子滿空出外行腳,
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你是否有注意過,你家孩子睡的是不是垃圾睡眠呢?是時候幫他建立健康的睡眠習慣了。就像一位剛上高一的青少年說的:「我們真正想要的是一所『國立睡眠高中』。我們都需要好好睡一覺!」  垃圾睡眠不僅會影響青少年的情緒控制,讓他們變得易怒、過動、上課無法專心,許多家長關心的身高與大腦發展問題,也會受到影響。睡太少也易養出胖小孩。

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美國布朗大學的睡眠專家瑪麗.卡斯克敦(Mary Carskadon)曾做了一系列的研究發現,讓人產生睡意的褪黑激素,隨著青春期的發育,流入青少年大腦的時間會愈來愈晚;這說明了為何許多青少年有熬夜的習慣。

美國睡眠協會(National Sleep Foundation)也指出,青少年的褪黑激素直到清晨7點才到達高峰,他們的睡意正濃,但同時,這也是許多青少年該起床上學的時間,可想而知,這時要叫醒一名青少年肯定是非常困難。美國、澳洲因此有不少學校,特地將上課時間延後一小時,在8點半以後或9點才上第一堂課,以配合孩子的生理時鐘。

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 只要自己息滅妄念,雜念不入心,那裡得不到寧靜呢!如果自己妄想不除,就算住在深山古寺,一樣無法修持。

「參禪何須山水地,滅卻心頭火亦涼。」

瓶中黃花.jpg

一位虔誠的家庭主婦,每天都從家裡的花園,摘取鮮花到禪寺供佛。

一天,當他正送花到禪寺時,碰巧遇到無德禪師從禪堂出來,

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常聽朋友分享他們的修行方式,如唸佛、讀經、持咒、朝山、吃素等等,每每聽到他們分享念誦佛經每天要至少幾遍,早晚一定要持幾次咒,特定節日就要朝山拜佛時,就會好奇,鑽研佛教經典就是修行嗎?

  和尚與經書.jpg

念佛、持咒、禪坐、做早晚課等當然這些都是修行,但並不能達到最究竟。

真正究竟佛法,是「靈性修行」,而非用人的意識來修行。

比方念佛的時候,你是用嘴巴「唸」,還是用心、用靈性無念而念? 

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人生許多的事情都有因果,修行人應該要懂得分辨哪些是會招致痛苦麻煩的俗緣,不可以攀;而哪些是可以利他利己的善緣,不要輕忽從身邊流逝的事物,因為這些都可能是令我們有所開悟的機緣。不要迷戀人間的一切,要能夠當下開悟,而這也是禪宗的心法。

大手拉小手

 
普陀山善國寺中有兩位和尚:悟果和悟因。他們每天都要走到下山的城鎮去化緣,漸漸的,悟因發現山下的緣十分好化,隨便走走,就能化到很多錢糧,悟因把化來的錢糧屯放著,足夠吃上半個月,其餘的時候就在寺廟裡睡覺。
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到底有什麼方法可以讓自己身心健康,還能使社會更好呢?
禪宗第八十五代宗師 悟覺妙天禪師曾開示過:「禪行就是要淨化人心,提供修行的機會,因為修行以後,會懂得反省,能夠感受良善的磁場,從內心發出善心,就會做善事,如果大家都這樣,社會不是很祥和嗎? 從這種祥和當中,可以得到智慧,再將這些智慧用來利益他人,社會一定會更好。」
 
應新莊/樹林/鶯歌區 黃志雄立委邀請,新莊禪修會館在10/6(日) 上午9:30~11:30,於樹林區三多第一市民活動中心舉辦了印心佛法禪修見證發表會。當天雖然有中颱菲特的風雨肆虐,但在9點左右風雨逐漸變小而放晴,共來了93位樹林區里民及許多長官蒞臨指導,大家可以一起在這麼特別的日子認識及了解禪宗印心佛法的殊勝與美好,真是有福報!現在就讓小編帶大家一起回顧活動的點點滴滴吧,讓我們看下去: 
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我們最敬愛的師父 悟覺妙天禪師,曾在印心佛法專修講座中提到一句很順口的話:''不生氣不生氣,活到一百一''現在就讓小編帶大家了解生氣對身體的影響,還有 師父是怎麼教導我們避免生氣的呢? 
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我們的神經系統與情緒也具有很緊密的連結,例如人們發怒的時候,自律神經當中的交感神經就會暫居領導優勢。
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當我們在練習定點式的名色脈輪呼吸時,所有的氣就在名色脈輪裡面開始濃縮、長養、儲存,這就是「養氣」的功夫。等到這股力量夠強的時候,就可以用它,這就是生命的力量。
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氣要怎麼保養?

「養氣」的呼吸法與「調氣」不盡相同,

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高壓力、高汙染的現代生活對於人體健康的潛在危害,藉由各種原因不明的病症反應在現代人的身心狀態。
以現今最常見的「疲勞」問題來說,幾乎是每一個現代人最常見的健康問題。
那疲勞怎麼辦呢?就讓小編和大家介紹一帖抗疲勞的良方吧!
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「現今的思維教育一直強化邏輯腦、語言腦與意識腦的左腦,而壓抑了直覺腦、圖像腦與無意識腦的右腦。 禪定時的腦波頻率,可以與右腦產生共振,而增強與右腦的連結,平衡左右腦。」

新莊禪修會館 在9/29(日) 上午9:00~10:30及11:00~12:00分兩個場次,在大魚畫室舉辦''全腦開發 啟發右腦''的禪式腦力開發課程。有趣的遊戲,頻繁的笑聲,短短一小時內,和小朋友和爸爸媽媽分享專注與全腦開發的秘密!接下來,就讓小編帶大家一起回顧當天活動的點點滴滴吧( ^ω^)
 
 
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請問「靜心」有什麼秘訣?
已經練習禪坐很久了但還是會有妄念,我的心一直都靜不下來,請問該如何克服呢? 是不是仍然要從隨息法、數息法開始練起?
 

如果你的心很亂,就要先找出亂的原因在哪裡,找不到原因就沒有辦法平定你的亂心。

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感恩洪晏綺師姐的禪修心得分享,現在師姐全家都加入禪修陣容,就像師姐分享的,感覺真好!

看到師姐孩子因為禪修,不但專注力變好,和人應答也變得順暢,成績更是有進步,不只師姐,會館其他一起共修的師兄姐還有小編,都很為他開心呢:)

荐淵家庭合照.jpg

 成績 、分數、 在每人的求學歷程中,似乎冥冥被貼了標籤似,成績好代表聰明,成績不好代表不聰明……. 但很多人卻忽略了個別發展,及孩子的性向發展。 天生我材必有用,當上天開了你這扇窗,一定會開啟你另一扇窗, 這是我相信的。

他是一位學習較緩慢的孩子,因錯過了早期療育的黃金時期,導致學習嚴重落後,為了改善他學習狀況,及彌補心中對他的愧疚,曾經試過了很多方法,找了很多有關這方面的學習方法,但都未見起色………無論我花多少的時間和金錢都得不到任何結果。

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朝陽升起之前,廟前山門外凝滿露珠的春草裡,跪著一個人:’'`師父,請原諒我。''
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他是某城風流的浪子,20年前曾是廟裡的小沙彌,極得方丈喜愛。方丈將畢生所學全數教授,希望他能成為出色的佛門弟子。
他卻在一夜間動了凡心,偷下山去,五光十色的城市迷住了他的眼目,從此花街柳巷,他只管放浪形骸夜夜都是春,卻夜夜不是春。
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一個人的命運是好是壞,日子過得順不順利,婚姻是否幸福美滿,身體是否大病小病不斷,都與內在的靈性層次有關。如果靈性的層次愈高,福報就愈大,靈性的層次愈低,災禍就愈多。

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人,是由肉體和靈體(靈魂)所組成,往生的時候,所有的生理現象都停止活動,只剩下靈魂。

其實靈魂本來是一個清淨無瑕的光明體,佛家稱之為靈性,基督教則稱聖靈, 但因累世造業的緣故,使得這個光明本體被污染,附在靈體外面的意識還沒有解脫,還保有許多過去累世以來未盡之志的記憶,所以障蔽了本有的光明,變成黑漆漆的靈魂,於是命運就在黑暗中流轉,就像太陽被烏雲遮住一樣,這就是佛家所說的「因果未盡」,也是輪迴之因。

雖然此生身為「人」, 但如果內在的靈性卻比「人」還低的法界,就會災禍連連。譬如靈性墮落到「阿修羅」的法界,就會無來由的與人吵架或打架,而且會有一種憤怒的報復的心,容易碰到糾紛、官司訴訟;如果靈性落到了畜牲界,就會像畜牲一樣,為了滿足自己的欲望或利益,不擇手段、互相鬥爭。如果靈性落入了「餓鬼道」,就會如非洲難民,無食物吃骨瘦如柴,僅管被救濟,糧食也會被強勢的人搶奪;靈性落到了「地獄道」,不管再有錢,都一定有牢獄之災…。而天界就是福報的世界,如果靈性在天界,就會很有福報。

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